Entre todos os distúrbios do organismo causados por problemas do sono, um dos mais perigosos é a arritmia cardíaca. Possível causadora de consequências cardiovasculares graves e situações emergenciais, essa moléstia é maior em indivíduos que não conseguem descansar à noite ou têm uma qualidade de sono insatisfatória.
A arritmia consiste na alteração ou na inconstância dos batimentos cardíacos. Eles podem tanto ficar acelerados, o que é chamado de taquicardia, quanto mais lentos, nesse caso a bradicardia. A presença de arritmias cardíacas é fator de risco para diversas atividades e deve ser observada de perto. Quem não dorme com qualidade, portanto, está arriscando a sua saúde.
A arritmia é apenas um dos problemas cardiovasculares impulsionados pela deficiência no sono. Diversas outras doenças, como a hipertenção, por exemplo, têm associação com a quantidade insuficiente de horas de sono ou um repouso sem a qualidade necessária para recarregar as energias.
“Fonte: www.minhavida.com.br“
Gostei da materia ! Tenho distúrbios do sono e essa materia esclareceu muitas coisas !